只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

' [# x9 Z. v' I7 T  E! A
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
0 p0 e2 |/ d, Y4 n4 O
4 _. |/ M7 H$ H黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
* q8 Q. D8 f0 ?3 U! Y) p7 @5 g五种“去火”食疗法
' [9 B1 g0 c8 O$ b
: u$ h+ F. o4 }; _0 d人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
5 Z  |  ~/ d; k# B* d( L) b
$ a% l% k  a+ U一、喝莲子汤去心火

3 ]3 B/ V! x/ ~0 M5 [4 Q9 |& d7 }表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
; @7 J* C" N$ }" {
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
' I  |. J* [1 L, r5 Y& n7 R
1 w6 b' u: B2 n; s! E( Z4 K二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
1 m5 D* w  V8 l# S4 V
) ^: E' \7 \$ O, {  |; E食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
) G- ?7 `& d1 k/ A0 G: g$ b
三、喝绿豆粥去胃火

2 k4 k2 K4 _7 ?9 `5 a表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
0 a7 M$ X$ |, [$ |6 V4 ]
+ p6 a3 s- e8 e食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
# B. R2 g  Q: z# S4 d9 ?* j6 w
四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
. Z1 Y. F7 D* |- `
. q6 q3 }; x+ \6 _( Y" j: U! s食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
1 Z! e/ D5 @3 Q' h2 O" }! _6 G# |表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
# @. P  M( c+ e# f8 a) o, C; f
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~