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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + x* ~$ s8 A+ h
1．禁忌
/ u$ i% K* C. x# |. P' |(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 2 q9 Z& W* S1 F
(2)女子不能接触擂台。
2 R- |0 H' ^' X" E1 @3 |(3)拳师赛前忌与妇女接触。
6 N9 c/ Z3 {1 d9 [% I% x2．计分
: G1 P4 f6 B* a7 ~( A9 v" u(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ; s: I+ X: w$ l' |+ ]
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
0 W. \3 |" Y. J& D8 O* K(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 X J- ~3 T A0 E$ U9 q) P+ V
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 [6 G5 F1 g. n8 c0 C% ~: w/ n(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 7 I) m: d3 ^3 [
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
h9 m7 A2 d+ S' `0 C(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
+ x+ H& I' h0 Z6 I/ M1 T(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
3 \0 [' ? \4 O1 U5 i3 T% I' n3．犯规
: \6 P: S2 [% n G- v) R6 }凡犯下述举动者，皆以犯规论。 , H5 _, M2 L1 l
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 Y/ F: w2 m9 F* _+ j(2)插对方的眼部。 % ]; A$ H ]* V, s F
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) Q( }$ V- J9 h% S* H& a3 q(4)攻击下阴。 |8 A% x& D4 h% s8 k$ V$ R) N
(5)锁对方颈部。 ' @+ O3 g3 w( ]1 b, Q
八、赛场工作人员
9 v$ q+ n% \6 [: V3 ^' O1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ H( r3 o8 ~# y2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
# L$ O+ t3 X" f+ S3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
8 t5 H4 n: U i8 w; ?古泰拳的基本拳法与招式 8 w5 ^8 l N1 L, V5 ?
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! d3 ^' f: X* {& W% I& e最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' Q9 H0 n1 Y/ @ W; k
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： * B1 T: f0 p/ V
4 J3 e. g2 B+ y(1)捆腕 双臂平胸交旋势
6 \9 @# j/ W( H5 B(2)抡拳 拳成先后交换上落势 - R5 z0 y" Y6 c
(3)按耳 提留护面侧
! P8 L) E$ [( [7 Z* y(4)拦格 手自外内拨
0 K9 k* m7 W: F( \(5)斜挡 抬拳斜上格 " B- i9 V, c$ h9 K7 V3 I0 n
(6)高提掩 双臂轮流高抬
9 h* ^& ?+ [6 H3 k7 V1 z' W1 Y(7)戴冠 曲臂上提时前冲
7 ]& ?0 L. J0 [& A6 M(8)双并肘 两肘齐架敌腿
* T0 f% _! Z8 |% S k$ j(9)踢臀 侧举足后弹势 * `: w5 m* u1 V; W
(10)耍膝 双膝连上提
: \' o6 `5 X" m9 d# z$ z( Y9 z(11)献莲 俯首前触势 ) V7 x# y# B: Q) F+ _# w5 u
(12)回踢 回族后摆腿 3 E; s& c4 y6 j J/ K, p. E
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 " j) [: B! O+ y# D& T8 l% y1 _- F, h, _
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % X; H& c3 L1 M
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
0 f* ]9 B3 w9 J- o5 p0 J2 [! O[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
! ?$ Y# y# {8 v# N& V$ G" r7 |- H. [! e! p! h
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 W8 A" m: p* L& d x4 q0 @/ j- X8 j5 p1 D
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 4 I1 n8 v8 _, u" P5 k
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 - r. b! T; p2 ~4 J
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
9 Y* l' O [& M V+ Q易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ }' z9 I9 P/ E
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( q2 B' g4 R. }1 O' b0 W* f2 R5 O
, B. Y m: P& T前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
2 f! ]1 } s) B h2 V相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ! H- K) T3 k* ~
头两式：前抵、侧抵。
" N: j& u( o* Y2 {. L5 E拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 0 M& ^6 U2 f" m I
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 _8 @# R5 J( s/ N& R- J肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 7 j- I3 H6 e" ^3 @% W' E3 i3 G
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ( z! l4 D# m: ~3 y
有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 n* I2 B1 o1 X" ]% @. p并(相对) 合(进) 取(执) 2 U' K3 d" Y% k" M
藏(断) 佛(拨) 切(入)
8 ?, ^+ y& A1 h( g冲(扑) 撞(扎) 压(按)
- x4 M4 G" |( [, \拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
1 e. z( A. _; `+ `- a投(摔) 攻(动) 守(迎)
2 b" f. C( s5 m3 ?# Z拆(解) 避(闪) 答(还) * H2 o' n8 R9 V( v# b
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 g0 j& D3 X9 z; e
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
7 r% d1 g8 O3 H+ ^# r母 招
" Y3 r' {, ~ |# |$ ?, V曲折步形 外围招架 ) t x( R7 }4 ?. U: L$ E |+ V4 s
飞鸟投林 内围招架 3 [& W& F. \. h
依诺挺剑 内围肘 $ ^1 r1 i2 T; C6 [* x4 l2 ?
爪哇标枪 外围肘 0 S" { S+ r0 T1 X: e
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ! f4 l7 c9 @1 X8 Q$ ~8 A r
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
* o; Z5 }3 n2 {$ L& C蒙民捍卫 蹬脚对拳 8 W6 u1 L7 T/ {# [: p g$ R2 E
击木楔 肘击对踢 6 Y9 K. M; f* q* F
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 f/ t% N( y7 n# H8 ]断象拔 肘砸腿股 0 ^- t0 {" G* M* j
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 R; `; C) ]5 _2 N/ }天王转化 蹬脚对踢 . B- Q6 i1 i; ~6 E5 }4 }- `+ b7 m
减火焰 格拳反击 0 G& L" G3 e6 i
魔王博猴 踢撞对拳 ) M1 o" p) V( G# w. Y
折象脊 拽顶撞膝 + }8 T3 z: [. H2 l4 m
子 招
2 w7 i! k: i% `7 V" y* k+ m$ G: f神象奋齿 挤身冲颌
I& k) i7 V( O2 c) q/ r2 k抹面腿 格拳直踢面 ) ^. r7 \+ `- O
鬼王搂美 卸拳拿摔 5 b% f0 I. z+ q. F3 r# T
天神射箭 封肘冲颌
$ v4 K \0 a5 |4 n折凤凰 内外闪、肘劈臂
. X9 F1 K/ G: D: C1 ? y$ }狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 # p7 i# m( o( W, [' o- l, a
野鹿回头 后蹬追踢
2 n/ p+ }5 h; h神猴献宝 内卸冲颌 + x, p$ ]# Q1 B
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
, D/ y; ` l2 y) G2 x* u山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ! i, F/ }5 A" w5 \8 m7 L
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
% n4 ]* c# `# H漫歌擎柱 避踢蹬后足 . x; \, f3 m: @
扎花环 内闪肘刺胸 ) {' k7 a8 J$ {4 I6 {1 y
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 P: B; C, |/ X( v( v h
斩葫芦 内闪肘劈面 9 m' {& i( h0 x9 i- N
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ' H# @$ T# m: _, M. k( `1 E z
隐士投湖 飞身头触
+ K6 \4 Y! A) a麻雀取水 上击拳法
3 Y, F; Z0 c3 K, B. I' N天王掷轮 转身鞭锤 2 A2 y/ X' z( G" \. q# a
鳄鱼摆尾 反身后蹬
4 e& I4 r" h" ]% V鳄鱼戏尾 三合踢法
- ^( @- Y x# L6 ]牡鹿耀角 双飞踢腿
# `. G- T2 z0 c: r: y2 N `6 |7 h) j* Z5 o蛇驱壁虎 连环撞踢 ; N! I+ h: u4 n) x% E+ J: {" k
雀女戏水 挟劲后抽踢
( G3 y* t( [0 K- T天神制军 冲身蹬腿 ' J* ~ k0 f5 {) ~
天帝过海 飞身高踢 8 m6 Z+ p; `. Q7 v6 J0 t/ c
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 |+ t+ i0 f6 O, S9 _0 ~
战象交齿 双肘下砸
: T8 n. F. X* M# K转战龙门 后抽肘法
6 X, u( Q3 t" p6 j波涛拍岸 转身肘撞 : r0 l& R; ?8 e7 F+ z1 A
流星冲霄 飞身冲扑
5 J7 }! I" r, X9 e神猴腾空 飞身膝撞
! p( \! c0 f, a6 Y, p7 @天神搏象 低身环膝 + R. p5 R* {9 O. X4 \, H
仙妃坐坛 飞身臀撞
' s& z; I; N L! D天神折箭 封肘拗臂
" h" j* P+ d9 w! A. o. g鳄鱼张刺 回手肘法
! U C' ^: i0 z9 V. F& O: i天神入林 踏膝腾身膝撞 : H* [% N5 c/ j L" R
神猴掷妖 执腿摔法 8 z$ k& T( Y" L4 K' _: I8 C" j0 \
坐折凶憎 低身破马
, d5 s/ S, n* E武将回枪 执脚侧踹面 6 `1 W3 R# j( D @9 ]1 I6 S
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 }* A. \2 K( i6 v古泰拳功法
. f' \9 T! ]& p; E* x! j望日功
g* x, x9 ~- \- G& ~古代泰拳功法的首项是望日功。
7 O, j# J+ i8 K* G9 q即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
6 r6 `& p/ B: a- [+ v2 ?, Y2 I长跑功 }5 j% Y- \! w5 V% U% _' u8 Z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ~, X, W: o8 U' w
担水功
* [' Q# _& p: x7 W将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ U; S1 Z3 A# h* @4 ?早浴 8 V: n; K; y: b: g& D
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 + v2 s0 L: \$ v( Y M$ L
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
* q; m8 m( R+ Z! J8 ^
! U( i9 [2 h# d$ h泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 - j& n1 M9 [$ Q6 o1 D* Z; A
`7 b1 {/ y# C% x$ [; Q" T精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!