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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
: u& h7 C* y# }! x1．禁忌
# h6 m! b! w1 w/ y0 s( D(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 # q, G9 Q4 A* L) K0 x4 N' ^
(2)女子不能接触擂台。
; h. d: p) S- [(3)拳师赛前忌与妇女接触。
1 m9 g1 T: x5 V1 k3 p! X3 m2．计分 . b) ^2 ~+ E. P/ I
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
: e5 s% P2 x% R9 x$ a2 ^2 r(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ( z8 l* p9 _; l
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) B) `& l2 I/ W* k8 l& h+ O(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ! G) v' e1 X$ `; X, f& u
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 # {: \+ i v' y" l+ n7 T
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
4 F6 N1 H N5 V& s0 K(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 d! i3 b6 l4 ]( m/ o$ [% `
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 + \' F. C. C. Q1 a( A0 w! p! w* D& s8 M
3．犯规 3 d( i. S( ~' t7 \0 `1 J/ H: i' Q
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
" Y! |+ i* [5 U0 `2 K, M3 n(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
. r+ j# d! T* X$ B(2)插对方的眼部。
# P& z$ M5 ]" `6 }0 o(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
5 z& ]0 a9 a# K% e# J" ?(4)攻击下阴。
0 S% g) p/ o4 i; a( y1 Z0 n(5)锁对方颈部。 8 H8 q8 R/ n( Z" u2 \
八、赛场工作人员 ; B) H, j0 H4 ?4 C8 ?0 T
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
% r' c1 `- j' F; s' P2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
* U$ i3 X; R) }# ~4 P5 i! N3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
& W5 r" j1 f0 o! P2 f& x2 f) |古泰拳的基本拳法与招式
( j; w3 D# K3 ~. t+ D古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . Z4 c+ B( H9 @
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
, W g' _* @" k( ?' s古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： W5 r- i; Z9 v. C. w
( G, F2 N1 }0 B6 ^(1)捆腕 双臂平胸交旋势
) M( F/ C) y$ g3 y! p* L- R( `(2)抡拳 拳成先后交换上落势 - K2 d+ h t- d
(3)按耳 提留护面侧 ) d% s/ i; r& T6 U
(4)拦格 手自外内拨
+ u9 ]5 b; K4 K* K @4 l(5)斜挡 抬拳斜上格
) K8 P0 l" Q) X% c) U z(6)高提掩 双臂轮流高抬
+ |. j. B; N5 N: \# w$ P' W(7)戴冠 曲臂上提时前冲
S3 ~0 o& ~, Z* G# U4 N(8)双并肘 两肘齐架敌腿 M) G M! C4 m6 m; e4 c
(9)踢臀 侧举足后弹势
4 H9 ]2 D( b* d$ @) w! [(10)耍膝 双膝连上提
B0 I; G4 i2 `+ W4 E L+ F8 @- {( S(11)献莲 俯首前触势
/ a% i* G1 I1 W* T9 ] I(12)回踢 回族后摆腿 ! F K! E5 u+ x# `- T; ?3 O, F
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 6 [. Z$ y$ Z. {1 j$ n. }- ~5 L
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
* \, ^. G4 D, i9 k9 p: x0 L三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： $ j6 g0 c6 e' R
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 M( v B) p+ M
5 f% b) N$ O- a s3 e6 [1 ^http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 8 S- d* l- S: b/ T6 J1 l' M& r
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
- A+ J4 C( }0 a1 G2 D[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # y, w4 t/ x/ w5 d5 y+ Y7 ]0 K: C
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ( K. r) j' O! M ]* S
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
) V% F0 H" }7 e; d 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 2 j6 N7 \" R4 P; }$ c L" j& w
) A/ o0 n' Y/ p m前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
! X' e% s( k: M$ M/ q- l4 r相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ! {+ w6 x3 w+ f1 Z
头两式：前抵、侧抵。
; w* s$ S% A* `$ @1 A拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ' ^) d! W6 {, C7 O4 v& k
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & g$ T0 x3 J/ t2 l
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
1 K+ X3 `1 K6 Y膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
3 q* ?" r+ w8 g7 p9 z有关的基本技击术语，有以下口诀： , n* J; K6 _! l4 U1 X! b9 r
并(相对) 合(进) 取(执) & k) V! v% J# X4 z7 C4 A
藏(断) 佛(拨) 切(入) ! [* z# H, H* p3 b# L3 O
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 v, e. M* b; n, j% G. E
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' K+ |: T2 L4 q1 F: [( J/ Y# D+ {0 z投(摔) 攻(动) 守(迎)
2 U. A8 G5 P! Q* W7 g$ R$ C: F拆(解) 避(闪) 答(还) " o0 V c% C' E# S; w; Q# v
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ x5 o. |' t' L6 E5 f2 ~% m实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
4 {1 Z" K3 Y2 V: a* z母 招
7 K* P$ O' G: n; W曲折步形 外围招架
- V* y* Q) G+ c$ ]# y4 F( M飞鸟投林 内围招架
4 D4 l' y. O: _# }' X: ~9 y依诺挺剑 内围肘
* z2 d( }9 [/ d. K p爪哇标枪 外围肘 # ~% F( i8 \* c% L
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
- C7 F2 W5 f4 x& T) P慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) + q! ^! n: p9 G [/ g1 }
蒙民捍卫 蹬脚对拳 6 q6 T8 P, s/ G+ \ L8 Z7 a1 M) J" h
击木楔 肘击对踢
( K% c, v" z2 f, o% a& [鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 ^; ?( i, F9 N5 x
断象拔 肘砸腿股 8 O: e! D9 a0 }) x% ~! w- [7 D
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
+ B1 m0 j7 `2 F2 u4 G* m; i) J9 r天王转化 蹬脚对踢 $ I6 V) }2 K) d- u' S7 @
减火焰 格拳反击 4 M% A, k, B" A) ^7 ?3 _
魔王博猴 踢撞对拳
" I$ L5 c& @: g9 V7 i) Z折象脊 拽顶撞膝 - F' A& i7 n- _4 s& h `
子 招 ; q* Y3 y: u( W4 d5 t
神象奋齿 挤身冲颌 + W, S3 B0 }5 A( L
抹面腿 格拳直踢面 4 T" M0 F* f. M% Q( V# G# Q2 a
鬼王搂美 卸拳拿摔
4 s1 M3 _1 N& ?/ Q5 [天神射箭 封肘冲颌 9 |4 Y5 h4 n8 }7 E
折凤凰 内外闪、肘劈臂
! n# q& r) ]% N7 C) t狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& Z6 s9 F# a9 A0 K" D; Y0 c野鹿回头 后蹬追踢
5 d+ E! V: X3 g% P& [- I) f神猴献宝 内卸冲颌
: \' P' j3 f) d# ^2 Z( ~2 G蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + r& F0 Y3 F3 x
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
/ J. ?- P0 \( \ t, s: `* x越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ) U# b& q( ~- c ~4 o, f' j" `$ \
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; c- t9 z/ }* Y: K
扎花环 内闪肘刺胸 ! G0 f0 ?3 Q; d1 U
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
0 g* j/ J- h' |% Z4 V" p斩葫芦 内闪肘劈面 : Z7 x# [* c6 B3 M3 ~
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* Y' p1 g- u) w隐士投湖 飞身头触
* F \- h. M; x6 J6 m$ T* E* n& y麻雀取水 上击拳法
- }) U1 S. c: ]% j天王掷轮 转身鞭锤 p3 J+ M/ ~# o7 ]9 X3 I6 V
鳄鱼摆尾 反身后蹬
8 J( T2 O+ j: t2 U8 Y鳄鱼戏尾 三合踢法 7 i% L( ?9 l! U0 s6 x! g
牡鹿耀角 双飞踢腿 % b6 w4 ~4 n& Z& J
蛇驱壁虎 连环撞踢 1 Y) p* A9 M: A) p1 t# e9 V& u
雀女戏水 挟劲后抽踢
7 z3 P( T* o' b3 q8 o- x天神制军 冲身蹬腿
' \0 ~+ F. Y3 h天帝过海 飞身高踢
3 L- Q) p2 Q# j栗鼠登松 踏膝飞身下肘
# w" e, c3 Y9 D: n% ~战象交齿 双肘下砸 ; l2 \/ ~4 `8 m* c" a- f2 ?& Z
转战龙门 后抽肘法
9 g @! t$ P; N波涛拍岸 转身肘撞 7 w/ L: @/ t, L7 w+ p7 X! m
流星冲霄 飞身冲扑
# l" v0 I$ s" I( s神猴腾空 飞身膝撞
* ^! U' a2 W. |; |: w% j天神搏象 低身环膝
" `# T! m7 M3 T8 M( q仙妃坐坛 飞身臀撞
- [% Z+ g( \) g# ]5 U( s天神折箭 封肘拗臂
0 G2 Q$ B) m' T1 V4 J* [/ a鳄鱼张刺 回手肘法 , t6 ~2 t$ k; _
天神入林 踏膝腾身膝撞 ( S' e% Q* ]" ~/ r/ G* Y( e! ?6 M
神猴掷妖 执腿摔法
: L# U* I4 x6 @& u$ ?4 z. o6 v坐折凶憎 低身破马 / U) t% m5 s5 u; X1 G6 b
武将回枪 执脚侧踹面 # w% T5 z- C, H3 C+ o1 T2 [7 `1 d4 K! \: G
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
- `! o/ g6 t/ B1 B5 a古泰拳功法 , W1 H$ b; A t% Z9 I' N- r
望日功
; a" f* u+ f2 J! r& u古代泰拳功法的首项是望日功。 ]9 N% J- ?. ~3 z! w
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 0 o: |! Z: D5 y: E! Z
长跑功 " U1 V! B' U1 X5 u x" O1 z0 F3 P' b
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 # O2 b. g9 O/ Z3 U
担水功
$ A: v. S2 M$ S. G8 I将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
) @4 q# a9 x/ J. y& L7 `: i$ g6 c早浴 " s4 @: R$ Q, F+ n
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
+ I( r5 |* L$ l4 o2 y, c( [' X其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
& I9 S' ?8 U- t- C0 O& R+ r# a
# Y- e9 ]& F. E+ ?4 b. B/ n" s泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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n& X2 D8 R) @# M- H, r- f# v7 T+ z精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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