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生脉补气茶
# C2 k( a: [# J1 B$ Y 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
0 H7 r0 e6 z4 `9 t8 m: K9 G 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
# F* }+ s2 w& I1 V- v 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 " d2 U* Q/ p! \, |- E/ p" T. `3 q
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疏肝逍遥茶
3 |- j+ w. K% q 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
, }; _6 |9 z( m- S2 S1 @( K 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
# \+ U7 R# c$ O" k0 [% J 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。- U! I( H7 p4 @ v- R/ O
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健脾茶
- B7 I. a8 B$ j0 f: e( b& x 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ! z( }. O- e r. {0 Z2 b) b
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % s J( d; T3 s1 [% ^7 }, i" ^
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 7 ~3 P/ O8 p2 A# _; y
: {7 v, H, O* z+ _' I) k: i 补肾益阳茶: s, X# K/ [; V. J
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
& ?& \& h' H( D9 B# d9 Y9 |3 `1 X 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
" Q- C$ D( v* T# r; j, p Y, t 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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