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额头痘VS肝脏 7 \6 [8 l4 o5 o3 }4 C
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
8 E8 F( o0 T/ h0 f0 P, [ e长效建议：让肝脏按时工作 , m ^6 k0 f9 S, Z) \/ y7 G/ ^0 v
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 + ?$ X, ?- `- X7 @
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 - u- x* U0 J; D' y- s, U/ N- ^) B
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4 s7 K8 m4 Y2 X5 S* ^& J- W鼻翼痘VS胃
0 [5 r' l& i' S* ]当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. z+ I' G. U- l- X长效建议：少食刺激性食品 3 Y* s& P" j, N# g1 I; X& O7 l/ Y
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 + ^/ M0 C9 b3 L8 Y
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唇周痘VS肠 & P( g2 R$ F$ O! }. E) s
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 c7 ^7 ~; y6 }. F# ^长效建议：舒肠助排毒 ( N4 ~% N% x9 f6 f. e
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 6 |( v" Y7 g& b3 \
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 6 M( M) E4 f8 C o5 _( B
长效建议：注意保护心脏 + l4 D4 S: @) t9 Z1 a1 `9 `! j' |
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 " g" b8 {( n/ C1 d7 k% Z! A
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发际痘VS毛孔
3 i& X7 P: h% L3 r; V因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 $ Y3 [: o _( g+ X
长效建议：清洁照顾边缘细节 7 y6 e0 R8 w; ~0 Z4 d# I
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 . W4 F! T" I$ b- K
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( g7 f- j* b0 q( W) b左脸颊痘VS血液循环 7 M; r3 h; m" P+ s9 u% b. k/ C: `" ]
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( j+ w; E6 t+ J8 m
长效建议：加速血液循环 ( N4 ~5 h3 K9 m% E, p
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 8 y: ?8 W& V; A# {3 G
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8 _, P3 @) T: ~8 I右脸颊痘VS肺 x* w* a- q& l# @) x0 L
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 $ B$ w1 B9 C6 [, H. D
长效建议：禁食易敏食物
7 z/ S/ B/ g. `" t) Y( f( L5 ?停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 * i& v0 K# ?8 G' ~; j
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0 \( u. ^6 b6 i* A3 E& `% V$ ?2 J) K太阳穴痘VS胆囊
. k8 X# X' o7 ^. }& J是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 & \4 w o& s8 O3 o# w8 v2 L4 D1 y
长效建议：给胆囊减负 $ ?: C( v% y8 |. k: Y1 _# v
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 , p8 k% |7 @- k2 b! y) @/ F
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腮边颊痘VS淋巴循环 7 ^0 x" r5 v- C8 x% w
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 " ~ D- G, n6 @& R( r
长效建议：促使肝胆排毒 3 b& V! Z( ~7 \/ u
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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