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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。; u+ s, k/ Q: C. P' I/ b* R
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豆腐西施% C; H2 o/ U( H8 e
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作用：清热解毒，明目益脑。1 i) w4 |( I. y& L
8 s) R6 i7 m* A& s 主料：豆腐、鱼头
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3 Z% w+ h" u5 |2 k# t$ }6 W 配料：枸杞，红枣，姜! Y' T) F* @0 o# G4 w; c+ U2 f; G
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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; _$ _4 w) j' d) T 地王踏雪" X4 i) t: P3 Z$ ], O
* G4 I- w- c% B9 Q4 }* i6 ^# r( i 作用：滋润养颜，美白肌肤。" Q* V4 t* F" N
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主料：豆腐4 J3 s l7 m+ E, r" e% d! N8 w
/ q U5 y. M" F 配料：熟地，白果，红罗卜，香菇
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( q8 s' G" e. W% a# X$ `! i 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。- V+ I! h5 s: {1 B8 J, l# |) V
1 \6 ]3 b+ j v* j# Q* W- C 药膳蒸豆腐
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作用：生津润燥，清热解毒。 H$ R# R \+ T S' F9 q5 q/ l
2 I# F& t3 q, j7 V2 X 主料：豆腐
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! z* `6 ?1 t- c( a. q4 x6 }2 c 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣$ r( Y' R) H, p
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09